晴れ

こんにちは

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

本日もポカポカ陽気で気持ち良いですね。

思わず外に散歩したくなる気持ちを抑えて今日も元気に施術をしていきます。笑

 

 

 

 

さて早速ですが本日の体重を書いていきたいと思います。

 

 

 

本日の体重は

 

 

84.9kg

 

 

前日比-0.3kg

 

 

ダイエット開始から二か月弱(58日)で

 

 

-14.1kg  

 

 

 

 

目標体重68kgまであと16.9kg

 

 

やはりEMS治療器と炭水化物抜きを両方やると効果てきめんですね。

週末は週に1度の好きなものを食べる日なので少し体重が戻りますがまたすぐに減るので問題ありません。

それより我慢しすぎてストレスになるほうがいけませんので週に1度は好きな食事をしています。

 

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

キュア鍼灸整骨院までお越し下さい。

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