こんにちは

最近乾燥肌によるかゆみに悩まされている

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

本日は雨の影響で少し肌寒いぐらいですが以外にこれぐらいがちょうど良いですね(*^^*)

 

 

 

では本日の体重を書いていきたいと思います。

 

 

 

本日の体重は

 

 

85.4kg

 

 

前々日比+1.6kg

 

 

ダイエット開始から二か月ちょっと(66日)で

 

 

-13.6kg  

 

 

 

 

 

見事に増えましたね(^_^;)

飲み会恐るべし(;゚Д゚)笑

あまり飲みすぎないようにして食べるのも比較的痩せやすい肉系を食べていたのですがダメでした。

来週はさらに土曜と日曜に続けて飲み会が・・・Σ( ̄□ ̄|||)笑

でも楽しむときはしっかりと楽しまないとダイエット一辺倒ではつらいだけですからね( `ー´)ノ

・・。なるべく飲みすぎ食べ過ぎに気を付けます。

 

 

 

目標体重68kgまであと17.4kg

 

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

キュア鍼灸整骨院までお越し下さい。

 03-6808-7025