EMSダイエット体験記~96日目~

こんにちは

長距離を走るのが苦手な

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

10分走っただけで飽きて走れなくなります(+o+)

こんな私でも地道に練習すれば走れるようになるのでしょうか(^_^;)笑

 

 

 

では本日の『EMSダイエット体験記』の体重を書いていきたいと思います。

 

 

 

本日の体重は

 

 

78.6kg

 

 

前日比-0.1kg

 

 

ダイエット開始から3か月ちょっと(96日)で

 

 

-20.4kg  

 

 

 

 

0.1kg落ちましたね(;'∀')笑

 

最近0キロカロリーのゼリーを甘いものが食べたくなったときに食べています。

 

TV番組で0キロカロリーの食品を食べたらやせるか?と実験したらしいのですが結果痩せたそうです!

 

なので私は甘いものが食べたくなったときだけ0キロカロリーのゼリーなどを食べようと思います( `ー´)ノ

 

 

 

        

 

目標体重68kgまであと10.6kg

 

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

キュア鍼灸整骨院までお越し下さい。

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