EMSダイエット体験記~97日目~

こんにちは

月末はやっぱり忙しい

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

しかし今日と明日頑張れば作業が片付きそうなので頑張ります( `ー´)ノ

 

 

では本日の『EMSダイエット体験記』の体重を書いていきたいと思います。

 

 

 

本日の体重は

 

 

78.5kg

 

 

前日比-0.1kg

 

 

ダイエット開始から3か月ちょっと(97日)で

 

 

-20.5kg  

 

 

 

 

また0.1kgだけ落ちましたね(;'∀')笑

 

今週の目標は77kg台なのでギリギリ達成できるかできないかですね(;^ω^)

 

そういえばネットで適正体重を調べていたら身長176cmの私の場合は68.1kgが適正な体重らしいです。

知らなかったのですがピッタリ適正な標準体重を目指していたみたいです(^_^;)笑

 

 

 

        

 

目標体重68kgまであと10.5kg

 

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

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