EMSダイエット体験記~134日目

こんにちは

今日は柔道を見るので夜更かし確実の

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

金メダル候補の高藤直寿選手登場なので寝不足になってもしょうがないですよね。笑

 

 

 

 では本日の『EMSダイエット体験記』の体重を書いていきたいと思います。

 

 

 

本日の体重は

 

 

70.0kg

 

 

前日比-0.7kg

 

 

ダイエット開始から4か月ちょっと(134日)で

 

 

-29.0kg  

          

 

 

かなり落ちました。

 

・・・が惜しい。

あと0.1kg  で60kg台になっていたのに。

 

実はこれまでだいたい1週間で1.5kgぐらいのペースで体重が落ちていて先週の土曜日が71.4kgだったのでギリギリ69.9kgになるかと期待していましたが0.1kg足りず・・・笑

 

しかし0.1kg足りないぐらいなら良いペースですよね。

 

来週は確実に60kg台になってみせます!

 

その前に週末はいつものがっつりステーキを食べにいきます!笑

       

        

 

目標体重68kgまであと2.0kg

 

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

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