開放性骨折

こんにちは

プロテインをバニラ味が美味しい

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

色んな味を試しているのですがバニラアイス味が久々にヒットです。

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です

 

体脂肪率一桁への道~50日目

 

炭水化物109g    34%

 

脂質31g       22%

 

タンパク質140g   44%

 

 

総カロリー1219カロリーでした。

 

 

今日はステーキの日!

新しい店は見つかってないのでいつもと同じ店にいきます。 

 

 

     

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

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江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

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