前十字靭帯損傷

こんにちは

月末は毎度忙しい

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

しかし昨日の日曜日に休日出勤してあらかじめ片付けていたので幾分マシです。

 

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です

 

体脂肪率一桁への道~69日目

 

炭水化物916g    83%

 

脂質40g       8%

 

タンパク質91g    8%

 

 

総カロリー3866キロカロリーでした。

  

相変わらず日曜日のカロリーはえげつないですね!笑

 

しかし体重は日曜日の朝と月曜日の朝ではこんなに食べても1キロも違いいません。

 

身体が太らない体質になったのですかね?

 

そうなってほしい。笑

 

     

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

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