脛骨疲労骨折

こんにちは

寒さが苦手な

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

よく太っている人は脂肪があるから寒さに強いといわれますが痩せた私からすれば太っていても痩せても寒いものは寒いです。笑

 

変わらないですね。

 

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です

 

体脂肪率一桁への道~78日目

 

炭水化物238g    48%

 

脂質36g       17%

 

タンパク質175g   35%

 

 

総カロリー1919キロカロリーでした。

 

良い感じのバランスですね。 

 

     

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

キュア鍼灸整骨院までお越し下さい。

 03-6808-7025