本日16時まで

こんにちは

今日は先日よりお伝えしている通り16時までとなっております

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

急用のため横浜までいかなければならなくなりました。

 

往復で3時間以上・・・。笑

 

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です

 

体脂肪率一桁への道~102日目

 

炭水化物269g    45%

 

脂質89g       33%

 

タンパク質135g   22%

 

 

総カロリー2344キロカロリーでした。   

     

またもやブラックサンダーを食べてしまいました。

体重は減っていますがそろそろブラックサンダーやめなければ。

 

・・・やめれるかな。笑

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

キュア鍼灸整骨院までお越し下さい。

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