強風

こんにちは

今日は気温は大丈夫ですが風が強いですね

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

話かわりましてここ2日忙しくて何名かの患者様に施術出来ないで申し訳ございません。

 

できるだけ急いではいますがお待ちいただくのが苦手な方は比較的すいている午前にお越しいただけると早めにご案内できると思います。

 

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です

 

体脂肪率一桁への道~105日目

 

炭水化物36g     16%

 

脂質24g       24%

 

タンパク質138g   60%

 

 

総カロリー932キロカロリーでした。   

     

これプラスカロリー

  がわからない食べ物を少し食べてますが日曜日のチートデイが食べ過ぎたために月曜日は抑えて食べました。

 

 

 

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

江戸川区の西葛西駅の高架下にある整骨院

キュア鍼灸整骨院までお越し下さい。

 03-6808-7025