ピザサンドマルゲリータ

こんにちは

話題のファミマのピザサンドを食べた

キュア鍼灸整骨院の院長古賀です。

 

ピザサンドマルゲリータはその名の通りジャンクフードっぽいのですがカロリーが216しかないというのでボディビルダーなどがダイエット期間中にも食べられるピザとして話題になっています。

 

今日初めて食べた感想としては普通のピザと変わらないように感じましたがこれで痩せられるなら楽ですよね。

しばらく数回食べてみて本当にダイエットに効くか試してみます!

 

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です。

 

体脂肪率一桁への道~336日目 

 

炭水化物164g          56%

 

脂質35g             27%

 

たんぱく質48g          17%

 

 

総カロリーは1171キロカロリーでした。

 

体重は今日の朝で66.65㎏ でした。

 

前回から0.5㎏減りました。

 

マルゲリータの効果はどうなのか明日の体重が楽しみです。

 

     

 

     

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

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