マウスピース

こんにちは

歯医者でキックボクシング用のマウスピースを作った

キュア鍼灸整骨院院長の古賀です。

 

市販の物と比べると高かったですが着け心地は全然違いますね!

満足で早く練習で試してみたいです。

 

 

 

では昨日の3大栄養素の割合です。

 

体脂肪率一桁への道~360日目 

 

炭水化物338g          51%

 

脂質111g            38%

 

たんぱく質72g          11%

 

 

総カロリーは2645キロカロリーでした。

 

体重は今日の朝で66.16㎏ でした。

 

前回から0.5㎏増えました。

  

今日は身体に力がないのでステーキを食べようかと思うのですが2日連続でがっつり食べると体重がびっくりするぐらい増えるので憂鬱です。笑 

 

  

 

     

腰痛、肩こりから交通事故治療、酸素カプセル、ダイエット、小顔矯正などなんでも受け付けています。

少しでも気になることがございましたらお気軽にご相談ください。

 

 

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